Explorer sa sensibilité et
son fonctionnement cognitif et émotionnel

Explorer sa sensibilité et son fonctionnement cognitif et émotionnel, pour moi, c'est apprendre à mieux être en soi et avec le monde.

C’est mettre de la conscience sur la manière dont nous percevons et habitons cette planète, traitons l’information, vivons nos émotions et entrons en relation.

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Certaines personnes ressentent très intensément, pensent très vite ou très loin, perçoivent des nuances subtiles - parfois au prix d’un sentiment de décalage, de surcharge ou de fatigue. D’autres sentent confusément que leur fonctionnement est différent, sans parvenir à le nommer.

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À travers les tests de la Dr Elaine Aron (haute sensibilité) et de la Dr Mary Rocamora (haut potentiel intellectuel), je vous accompagne à explorer votre fonctionnement sensoriel, émotionnel et cognitif afin de :

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• mieux comprendre ce qui se vit en vous ;

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• faire de votre sensibilité  et de votre intellect des amis plutôt que les subir ;

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• transformer la compréhension intellectuelle en expérience vécue ; 

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• faire de vos particularités des ressources plutôt que des sources de tension.

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Cette exploration se fait à votre rythme, dans le respect de votre singularité, et avec l’intention de vous permettre de vivre plus aligné.e, plus ancré.e et plus libre dans vos choix.

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Selon votre situation et votre élan, il peut s’agir de :

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• passer uniquement le test, dans un espace-temps d’environ trois séances, comprenant un temps de rencontre, la passation du test à proprement parler, puis un retour personnalisé oral et/ou écrit, selon votre préférence ;

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• passer le test et poursuivre avec un accompagnement sur mesure, afin de mieux vivre votre fonctionnement et d’en faire une ressource au quotidien ;

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• intégrer le ou les tests au sein d’un accompagnement déjà engagé.

 

La passation de ces tests - en particulier celui de la Dr Mary Rocamora - ne remplace pas un bilan HPI, qui doit être réalisé par un.e psychologue formé.e. Elle peut néanmoins constituer un complément pertinent et une base précieuse pour un accompagnement approfondi, orienté vers une meilleure compréhension de soi et une reconnexion à sa vraie Nature.

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N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez en savoir plus.