Buongiorno e benvenutə!
Mi chiamo Emanuela Giovannetti e vivo a Bruxelles dal 2004.
Laureata in Scienze Ambientali e formata in Sofrologia Dinamica® e in Coaching, accompagno le persone a riconnettersi con la loro vera natura, a coltivare la loro ecologia interiore e, se lo desiderano, a nutrire il loro legame con l’ecologia "ambientale". Le guido a prendersi cura sia di sé stesse che del mondo Vivente, per ritrovare armonia e radicamento.
Chi sono
Al momento di scegliere il percorso universitario, esitavo tra due strade: psicologia e scienze ambientali. Ho infine scelto quest’ultime e mi sono laureata in scienze ambientali.
Per oltre dieci anni, ho lavorato nella gestione di progetti europei legati all’ambiente e alle energie rinnovabili.
Ho quindi deciso di formarmi alla Sofrologia Dinamica® (Ecole Belge de Sophrologie Dynamique® - EBSD), e successivamente ai Fondamentali dell’Approccio Neurocognitivo e Comportamentale presso l’Institute of NeuroCognitivism.
Un periodo di crisi personale mi ha spinta ad approfondire ulteriormente. Ho seguito un percorso avanzato presso l’Istituto BAO - Élan vital per diventare coach individuale. Ho anche partecipato a una masterclass sul supporto al burnout e al percorso Trainer Coach.
🌿 Alta sensibilità, alto potenziale intellettuale e accompagnamento su misura
La scoperta dei funzionamenti ad alto potenziale sensibile (anche chiamata alta sensibilità o ipersensibilità) e ad alto potenziale intellettuale (nota anche come alto potenzialecognitivo o plusdotazione) è stata una svolta per me.
Dopo aver esplorato questi temi tramite letture e ricerche, ho deciso di approfondire la formazione con Élodie Crépel, specialista riconosciuta in alta sensibilità e plusdotazione. Oggi sono formata per:
-
individuare e accompagnare l’alta sensibilità (con possibilità di proporre il test della Dr. Elaine Aron),
-
esplorare la plusdotazione, sia a livello cognitivo che emotivo (tramite il test della Dr. Mary Rocamora).
✨ Che tu ti riconosca o meno in questi profili, adatto il mio approccio alla tua unicità. Ciò che conta è il tuo desiderio di avanzare al tuo ritmo e in accordo con ciò che ha senso per te.
🍃 Ritornare alla propria Natura
L’incontro con il mondo della neurodivergenza e il mio legame profondo con la Terra mi hanno rivelato che “ritornare alla propria Natura” significa sia tornare a sé stessi sia riconnettersi con la Natura a cui apparteniamo.
La ricerca scientifica conferma ciò che già l’esperienza ci fa percepire:
🌳 camminare nei boschi rafforza il sistema immunitario,
🍂 riduce lo stress,
🌞 migliora l’umore,
💧 e favorisce uno stato di profonda calma.
Ispirata dallo Shinrin-Yoku (bagni di foresta) e dall’ecopsicologia, integro la natura nei miei accompagnamenti se desiderato — all’aperto (sofrologia, coaching) o al chiuso con le Bolle di Vivente, sessioni in cui l’evocazione del Vivente nutre la nostra energia interiore.
🌱 Ecologia interiore ed ambientale
Nel corso del mio percorso, ho compreso che il nostro benessere personale e il rapporto con l’ambiente sono intimamente legati. Prendersi cura di sé e sviluppare le proprie risorse interiori ci rende più attentə e disponibilə a ciò che ci circonda. Al contrario, investire nel rispetto e nella conservazione del mondo esteriore nutre il nostro equilibrio e la nostra serenità interiore.
Attraverso la Sofrologia Dinamica® e il coaching, ti accompagno a esplorare ciascuna di queste dimensioni separatamente o nella loro reciprocità: rafforzare la tua presenza, percepire meglio i tuoi bisogni e trovare modi concreti per armonizzare la tua vita personale con l’ambiente e le interazioni con gli altri.
✨ Sarà un piacere incontrarti presto… e Feel Right! 🦋🦋🦋