Coaching

Avanzare grazie a domande potenti ed esercizi pratici.

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Il coaching è un percorso di accompagnamento che vi aiuta a chiarire i vostri obiettivi, a superare i blocchi e ad avanzare in autonomia verso ciò che conta davvero per voi.

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Vi permette di far emergere le vostre risorse interiori e di passare all’azione con chiarezza e fiducia.

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Così come lo pratico io, si tratta di un coaching orientato al benessere, piuttosto che alla performance. È uno spazio di ascolto attivo e benevolo, fondato su un questionamento empatico. Questo processo vi consente di prendere consapevolezza delle vostre risorse, dei vostri modi di funzionare e comunicare, così come delle vostre convinzioni limitanti. Passo dopo passo, mette in luce i vostri talenti e il vostro potenziale, aiutandovi ad ampliare le vostre possibilità e a raggiungere i vostriuoi obiettivi con autonomia e responsabilità.

 

Un cenno sulle origini del coaching

Il termine coach sembrerebbe derivare da Kocs (pronunciato “Kotch”), una città ungherese dove nel XVI secolo si costruivano veicoli chiamati coche, destinati a trasportare le persone da un luogo all’altro.
Nel XIX secolo il termine venne ripreso in ambito accademico inglese per designare i tutor che “accompagnavano” gli studenti fino agli esami, prima di essere adottato nello sport e nelle arti con il significato di “allenatore”.

Allo stesso modo, oggi il coaching è un processo che accompagna una persona, un gruppo o un team da un punto di partenza a un punto di arrivo: un cambiamento interiore, un nuovo progetto, una riorganizzazione o il superamento di un ostacolo.

 

Radici filosofiche

Alcuni fanno risalire le origini del coaching a Socrate e alla sua maieutica (da Maia, dea del parto e delle levatrici—si ritiene che anche la madre di Socrate fosse levatrice).
Convinto che ogni individuo custodisca in sé le proprie risposte, Socrate accompagnava i suoi interlocutori attraverso un questionamento sottile, volto ad aiutarli a chiarire il pensiero, confrontarsi con le proprie contraddizioni e “far nascere” la propria verità.

 

Un processo vivo e trasformativo

È in questo stesso spirito che si sviluppa il coaching: attraverso l’ascolto attivo, il questionamento benevolo e la valorizzazione delle vostre risorse e dei vostri talenti.

 

L’obiettivo non è trovare—né imporre—soluzioni al posto vostro, ma aiutarvi a ritrovare fiducia in voi stess*, ad aprire nuove prospettive e ad avanzare in piena consapevolezza, con autonomia e responsabilità.